サッカーが上手くなるために、他のスポーツもやってみたほうが良い、と以前にもお伝えしたのですが
今回ご紹介するのは、バスケのトレーニングアプリ。
全て英語なのですが、無料で使える範囲が広く、我が家はコロナのSTAYHOME中に、楽しく取り組んでいました。
楽しみながら「動体視力」「反応速度の向上」に、かなり役立ちそうです。
年末年始で、お家に居ることも多くなる季節。
ご家族でチャレンジされても楽しそうです。
iOS HomeCourt
iPhoneとiPadで使えて、パソコンではインストールできません。
（※アンドロイド版もあるようなのですが、上手く使えないという書き込みが多かったです・・・）
やり方｜ドリブルしながら画面を見て、表示される黄緑の丸に素早くタッチ。
いくつかのメニューがありますが、「Single Target」が上の写真のもの。
黄緑の丸にタッチすると、ピコっと音が鳴りポイントが加算されます。
そして、そのトレーニング風景をアプリ内に録画できるので、昔と今の成長具合を比べられるという素晴らしいツール。
サッカー少年少女には、普段は慣れない動きですが、それが良いところ。
成長期には、様々な動きを意識的に取り入れるのをお勧めします。
大切なのは、笑って楽しみながらのトレーニング
「楽しみながらやることのほうが、学習効果が高い」とは、言うまでも無く、お子様の様子でわかると思います。
「鬼滅の刃」で、難しい漢字の読み方も覚えてしまった低学年の子の話しを、ママ友からも聞きますし。
脳の勉強をした時にも学びましたが、いろいろな実験で実証されているようです。
普段のチーム練習やサッカーでは、楽しいことばかりではないかもしれない。
こんな、いつもと違うトレーニングを続けたら、確実に反応スピードは変わるのでは。
我が子も、やっぱり変わりましたよ。
